【高校生】毎日の学習管理・授業で「伴走」するコーチングコース

計画は、私が渡すのではなく一緒に作ります

はじめにお伝えしたいのは、このコースで作る計画は、私が一方的に決めて渡すものではないということです。

渡された計画は、こなすことが目的になってしまい、こちらが見ていない場所で必ず止まります。

そこで毎回、私が案を出し、本人がそれを見て調整するという進め方をします。

最初は私が作る割合が大きいのですが、回を重ねるごとに本人が作る割合を増やしていきます。

最終的に、自分で計画を立てて自分で直せる状態になることが、このコースのゴールです。

まず、1週間に使える時間を実測します

計画を立てる前に、1週間分の生活を30分単位で書き出してもらいます。

授業、通学、部活、食事、睡眠、スマホ。そのうえで、実際に勉強に使える時間が週に何時間あるのかを数字で出します。

ここを飛ばすと、ほぼ確実に計画が崩れます。多くの高校生が、自分の使える時間を実際より2〜3割多く見積もっています。

崩れるたびに自信をなくしていくので、まず現実の数字を押さえるところから始めます。

日々の課題・テスト対策・受験対策を、1枚の計画表に並べます

高校生がいちばん困るのは、やるべきものが3種類同時に走っていることです。

学校の課題の提出期限、定期テスト、そして受験勉強。別々に考えると、どれかが必ず後回しになります。

このコースでは、この3つを1枚の計画表にまとめて置きます。

• 日々の課題 … 提出期限から逆算して、どの日にどれだけ進めるかを決めます。前日にまとめて片づける状態をなくします。

• テスト対策 … テスト2週間前・1週間前・直前3日の3区切りで組みます。直前まで1周目をやっている状態を防ぎます。

• 受験対策 … 上の2つで埋まらなかった時間に置きます。毎日でなくて構いません。細くても切らさないことを優先します。

3つが1枚に並ぶと、今週どこが苦しいのかが自分で見えるようになります。この見える状態を作ることが、自己管理の第一歩だと考えています。

参考書とワークは、順番と期限まで決めます

ご相談で多いのが、参考書や学校指定のワークは持っているのに、どれをいつまでにやるか決まっていないという状態です。

このコースでは、科目ごとに使う教材を1冊に絞り、何月何日までに1周終えるかを決めます。

1日あたりのページ数まで落とし込むので、毎日何をやるか迷う時間がなくなります。並行して何冊も進めるのをやめるだけで、進み方は大きく変わります。

崩れたら、本人と一緒に直します

計画は崩れる前提で作っています。大切なのは、崩れたときに自分で直せるようになることです。

私が勝手に直してしまうと、その力は育ちません。どこを削り、どこを翌週に回すか、まず本人に案を出してもらい、私は無理のある部分だけ調整します。この繰り返しが、受験期の終盤にいちばん効いてきます。

週に1度20分、記録を見ながら振り返ります

その週の学習記録を画面に出して、20分ほど一緒に確認します。

記録は複雑なものではなく、科目ごとにやった内容と時間を書いたシンプルなもので十分です。

課題・テスト対策・受験対策の3つを、それぞれ確認します

• 学校の課題 … 期限に間に合う進み方をしているか。溜まっていれば、その週のうちに配分を組み直します。

• テスト対策 … テスト期間が近ければ、逆算した進度どおりに来ているか。

• 受験対策 … 細くても続いているか。ゼロの週が2週続いていないか。

3つのうちどれかが犠牲になっている週は必ずあります。

それ自体は悪いことではなく、どれを優先するかを意識して選べているかが大事だと考えています。

「できなかった理由」を、自分の言葉で分析してもらいます

計画より進まなかったとき、私が原因を指摘するのではなく、本人に分析してもらいます。

「なぜだと思う?」と聞くと、最初は「なんとなくやる気が出なくて」と返ってきます。でも掘り下げると、たいてい具体的な理由が出てきます。課題が思ったより重かった、その時間帯は疲れていた、後回しにするうちに気が重くなった。

自分で原因を言えるようになれば、私がいなくても立て直せます。ここまで持っていくのが、このミーティングの本当の目的です。

翌週の修正案は、本人が先に出します

分析ができたら、翌週どう直すかをまず本人に出してもらいます。

私はそれを見て、無理がある部分だけ調整します。はじめは私の修正が多くても、数ヶ月かけて本人の案がそのまま通る回数が増えていきます。

その変化自体が、力がついている証拠です。

1ヶ月をまとめて、本人に振り返ってもらいます

月に1度、45分ほどかけてこの1ヶ月を振り返ります。

ここでも主役は本人です。私が評価を伝える場ではなく、本人が自分の1ヶ月を分析する場として使います。

見るのは、この3つです

• 時間と成果が対応しているか … 今月いちばん時間をかけた科目が伸びていないなら、時間ではなくやり方の問題です。同じ勉強を続けるか、方法を変えるかをここで判断します。間違ったやり方を何ヶ月も続けてしまう事態を防ぎます。

• 模試の結果の中身 … 判定や偏差値ではなく、設問ごとの正答率を見ます。正答率が高いのに落とした問題は取りこぼしで、拾えば点は素直に上がります。逆に正答率の極端に低い問題は、今は捨てる判断をします。何を捨てるか決められることも、受験では大きな力です。

• 課題とテストへの向き合い方 … 提出物や定期テストの結果も、受験と切り離さずに見ます。日々の課題を丁寧にやれている月は、受験勉強の質も上がっていることが多いです。

来月の方針は、本人が決めます

分析を踏まえて、来月どこに重点を置くかを本人に決めてもらいます。私は判断材料を出す役に徹します。

自分で決めた方針は、続き方がまったく違います。受験は最後は自分で走るものなので、決める練習をこの面談で毎月重ねていきます。

1ヶ月の状況を、数字と事実でご報告します

月に1度、保護者様と30分ほどお時間をいただきます。

高校生になると、ご家庭からは勉強の中身が見えにくくなります。本人に聞いても大丈夫としか返ってこないというお話は、本当によく伺います。

そこでこの面談では、その月の学習時間、提出物の状況、進んだ教材、模試の結果、今の課題を事実としてお伝えします。良いことも、うまくいっていないことも、そのままお話しします。

「どこまで自分でできるようになったか」もお伝えします

このコースは、自分で計画を立てて回せる状態を目指すコースです。ですので、成績と同じくらい、本人の自己管理がどこまで育ってきているかをご報告します。

先月は私が全部作っていた計画を、今月は本人が半分作れるようになった。崩れた週に、自分から修正案を出してきた。こうした変化は成績表には出ませんが、受験の終盤でいちばん効いてくる部分です。

志望校が現実的かどうかも、率直にお伝えします

今の成績と志望校の距離についても、包み隠さずお話しします。届く可能性があるのか、あと何をどれだけ積めば見えてくるのか。ここを曖昧にしたまま時間が過ぎるのが、いちばんもったいないと考えています。

厳しい数字であっても、早く共有できれば打つ手があります。

ご家庭にお願いすることは、少なくしています

高校生の場合、ご家庭が勉強に踏み込みすぎると逆効果になることが多いです。ですので、あれもこれもとはお願いしません。

お願いするのは、生活リズムと体調のことくらいです。勉強の管理は私が引き受けますので、ご家庭には安心して見守る側に回っていただければと思っています。

3人で、この先の道筋を確認します

2ヶ月に1度、3人そろって60分ほどの面談を行います。

ここで扱うのは目先の1ヶ月ではなく、受験本番までの全体の道筋です。

残りの期間を、フェーズに分けて共有します

本番までを、基礎を固める時期、演習に入る時期、過去問に取り組む時期という区切りで分け、今どのフェーズにいて、次の切り替えがいつなのかを3人で共有します。

全体像があると、日々の勉強の意味が変わります。

今やっている学校の課題が、どこにつながっているのかが見えるからです。

保護者様にとっても、いつ何が起きるのかが分かるので、必要以上の不安を持たずに済みます。

学校の勉強と受験勉強の比重を、その都度決め直します

学年や時期によって、学校の課題や定期テストにどれだけ力を割くべきかは変わります。評定を確保したい場合と、受験科目に集中すべき時期とでは答えが違います。

この判断は本人だけでは難しく、ご家庭とも認識がずれやすいところです。2ヶ月に1度、3人で比重を決め直しておくと、その間の迷いがなくなります。

志望校と併願の組み方を、具体的に検討します

模試の推移、得意科目と入試科目の相性、共通テストの利用方法などの材料を出しながら、3人で検討します。

ご本人の希望と保護者様のお考えが違うこともあります。その場合も、この場で率直に出していただいたほうがよいと思っています。ずれを抱えたまま直前期を迎えるより、早い段階で話し合っておくほうが、最後の数ヶ月をずっと走りやすくなります。