🌻“途中で止まっても大丈夫”——「8月のスランプ脱出力」

夏休みも後半に入りました。

「最初は頑張っていたのに、最近ちょっと勉強が進まない……」

「夏休みの計画が予定どおりにいかなくなってきた……」

「やらなければいけないと思っているのに、なかなかエンジンがかからない……」

そんなことはありませんか？

実は、途中で止まってしまうこと自体は、決して珍しいことではありません。

大切なのは、

「止まらないこと」ではなく、「止まったあとに、もう一度動き出せること」

なのです。✨

今回は、私自身の高校時代の経験をご紹介します。

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📚 高校2年生の夏、私も「止まり」ました

私が高校2年生の頃のことです。

夏休みに数日間、家族旅行に行きました。

それ自体は楽しい時間でしたが、夏休みの宿題を一通り終えたこともあり、旅行から帰ってきた頃には、すっかり気が抜けてしまいました。

「宿題は終わったし、少しくらい休んでもいいかな」

そんな気持ちになり、そこからしばらく勉強が停滞しました。

最初はほんの少しのつもりでも、一度ペースが崩れると、なかなか元の状態には戻れません。

「そろそろ勉強しなければ……」

と思いながらも、思うように勉強できない。

今振り返ると、まさに夏休みの「中だるみ」でした。

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🌱 きっかけは、いとこの話でした

そんなとき、いとこが毎日計画的に勉強して、充実した夏休みを送っているという話を聞きました。

私は、

「そんなに毎日ちゃんと勉強しているの？」

と興味を持ち、具体的に何をしているのか聞いてみました。

すると、いとこは毎日、

📖 NHKの英会話番組
📖 2～3週間程度で終えられる英語の問題集
📖 2～3週間程度で終えられる数学の問題集
📖 2～3週間程度で終えられる国語の問題集

などを、本屋で自分で選んで購入し、毎日少しずつ、確実に進めているとのことでした。

特別なことをしているわけではありません。

でも、

「毎日やるものを決めて、確実に進める」

という生活ができていたのです。

その話を聞いて、私は刺激を受けました。

そして、

「自分も同じようにやってみよう」

と思い、いとこのやり方をまねして実践することにしました。

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🔄 「もう一度始める」だけで、流れが変わった

それから、毎日の学習を少しずつ再開しました。

最初から完璧にやろうとしたわけではありません。

毎日決めたことをやる。

昨日できなかったことを、今日またやる。

そして、また次の日も続ける。

そうしているうちに、少しずつ勉強する習慣が戻ってきました。

すると、思いがけない結果が待っていました。

なんと、

🎯 2学期の中間テストで、各教科20点以上アップ！

勉強が止まってしまった夏休みの途中から、再び学習習慣を取り戻した。

その積み重ねが、テストの結果にもつながったのです。

この経験は、今でも私の中に強く残っています。

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💡 「三日坊主でもいい」と思えること

勉強を続けるうえで、

「毎日絶対に完璧にやらなければいけない」

と思いすぎると、かえって苦しくなることがあります。

3日続いた。

↓

少し休んでしまった。

↓

また始めた。

それでもいいのです。

大切なのは、

「一度止まったから、もうダメだ」

と思わないこと。

むしろ、

「今日からまた始めればいい」

と考えることです。

一度止まった経験があるからこそ、

「どうすれば自分はまた動き出せるのか」

を知ることもできます。

これは、勉強だけでなく、これから先の人生でも大きな力になるはずです。

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🌻 8月後半は「リスタート」のチャンス

夏休みの前半に立てた計画が、予定どおり進んでいなくても大丈夫です。

宿題が残っていても、

計画がずれていても、

数日間勉強できなかったとしても、

ここから立て直すことはできます。

全部を一気に取り戻そうとしなくても構いません。

まずは今日、できることから。

📖 英単語を少し覚える
✏️ 問題集を数ページ進める
📚 国語の文章を一題読む
➗ 数学の問題を少し解く
🎧 英語を少し聞く

小さな再スタートで十分です。

そして、それを明日につなげていく。

「止まった時間」よりも、「もう一度動き出した時間」を大切にしてください。

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✨ 最後に

私自身、高校2年生の夏に一度勉強が止まりました。

でも、いとこの学習方法に刺激を受け、それをまねして再スタートしたことで、学習習慣を取り戻すことができました。

そして、その結果として、2学期の中間テストでは各教科20点以上アップしました。

だからこそ、今、夏休みの途中で少しペースが落ちている人に伝えたいと思います。

途中で止まっても大丈夫。

計画どおりにいかなくても大丈夫。

今日から、もう一度始めればいい。

「自分は続かない人間だ」と決めつける必要はありません。

三日坊主になったら、四日目からまた始めればいい。

一週間止まったら、八日目からまた始めればいい。

大切なのは、完璧に続けることではなく、

🌈「もう一度やってみよう」と思える自分でいること。

8月後半は、まだまだここからです。

この夏を「途中で止まった夏」で終わらせるのか、それとも「そこから立て直した夏」にするのか。

その違いは、今日の小さな一歩から生まれます。

さあ、もう一度始めてみましょう。😊🌻

大丈夫。まだ間に合います。