やる気と勉強習慣を育てる高校生コーチング

行動ベースの計画で“できる自分”を育てる

勉強が「日常の一部」になると、成績も気持ちも安定します。

このコースは、部活や学校生活で忙しい高校生が、無理なく学習を習慣化できるようサポートするオンライン個別コーチングです。

こんなお悩みはありませんか？

• 部活が忙しく、勉強の時間をうまく確保できていない

• 模試や成績表を見て「このままで大丈夫かな…」と不安になる

• 保護者の声かけだけでは限界を感じている

そんな生徒さん・ご家庭にこそ、第三者であるコーチの存在が大きな支えになります。
週1回のショートミーティングで日々の学習を振り返り、月1回の面談で目標を明確化。さらに2ヶ月ごとの三者面談で、受験や進路に向けた長期的なプランも確認していきます。

コーチと一緒に「やるべきこと」「やれる形」を見つけて、学習を生活に組み込みながら、勉強の自立を少しずつ育てていきましょう。

週に一度のショートミーティングは、学習の振り返りとモチベーションの維持を目的とした大切な時間です。計画の達成状況を確認しながら、「できたこと」にしっかり目を向け、達成感や手応えを言語化していきます。また、うまくいかなかった点があれば責めるのではなく、一緒に原因を探り、次に活かす前向きな視点で整理します。生徒さんの気持ちに寄り添いながら、日々の頑張りを丁寧にすくい上げ、「またやってみよう」と思える声掛けを大切にしています。たとえ忙しくても、毎週のふり返りがあることで意識が整い、勉強に向かう気持ちを自然と取り戻せる、そんな安心感のある時間です。

〈ショートミーティングで行う内容〉

• 一週間の学習実績のふり返り

• 良かった点・達成できた内容の共有

• 実行できなかった原因の整理と次の対策

• 翌週の学習計画の微調整

• 勉強への不安や気持ちの変化についてのヒアリング

月に一度の生徒様との二者面談では、1ヶ月間の学習の振り返りと、次の目標の設定を行います。単に「できた・できなかった」を確認するだけでなく、その背景や行動の変化に目を向け、前に進もうとした過程を大切にします。たとえば「テスト勉強に早めに取りかかれた」「勉強時間が安定してきた」など、小さな変化にも注目し、具体的な行動として捉え直すことで次につながる実感を得られるようサポートします。この面談では、志望校や定期テストなどの目標に照らして、今やるべきことを明確にし、学習計画の軸を整えることを重視します。コーチと一緒に目標を立てることで、学びへの意識が深まり、自主性や達成意欲を引き出していきます。

〈月1回の二者面談で行う内容〉

• 1ヶ月間の学習状況と計画達成度の振り返り

• 学習行動や生活リズムの変化の確認

• 前向きな取り組みや小さな進歩の言語化

• 課題や悩みの整理と改善に向けた話し合い

• 志望校・定期テストに向けた中期的な目標の確認

• 次の1ヶ月に向けた具体的な学習方針の再設定

月に一度の保護者様との面談では、ご家庭での学習習慣づくりをテーマに、生徒さんの様子や取り組み状況を共有しながら、具体的なサポート方法を一緒に考えていきます。例えば、勉強する時間帯や場所の工夫、声の掛け方、スマホとの付き合い方など、日常の中で無理なく続けられるルールづくりを提案いたします。学習の成果や小さな変化も丁寧にお伝えし、ご家庭での関わり方に安心感を持っていただけるよう努めています。保護者様との連携があるからこそ、生徒さんが家庭でも落ち着いて学び続けられる環境が整い、学習習慣の定着をより確かなものにしていきます。

〈月1回の保護者面談で行う内容〉

• 生徒さんの学習状況や変化のご報告

• ご家庭での学習習慣の様子やご相談の共有

• 勉強時間や環境（場所・声かけ・スマホ管理など）の工夫提案

• ご家庭でできるサポート方法の具体的なアドバイス

• 保護者様からのご質問やご不安への対応

• 今後の学習計画・指導方針の確認

隔月で行う三者面談では、生徒さん・保護者様・コーチの三者がそろって、受験や成績向上といった長期的な目標に向けた方向性を確認します。普段の学習状況を共有しながら、今後数カ月を見据えた学習の進め方を一緒に話し合い、「いつまでに、何を、どのように進めるか」を具体的にすり合わせていきます。模試や定期テストの結果をもとに課題を整理し、生活リズムや志望校の動向も踏まえて、より現実的で取り組みやすい目標を設定します。ご家庭と指導側が同じ目線で生徒さんを支えることで、学習への納得感と一体感が生まれ、自信をもって前に進める状態を整えていきます。

〈隔月の三者面談で行う内容〉

• 直近の学習状況・成績・生活リズムの共有

• 模試や定期テスト結果をもとにした課題の整理

• 志望校や進路希望に合わせた長期的な目標の設定

• 数カ月先を見据えた学習の進め方を一緒に考える

• ご家庭と指導側の役割分担や支援方法のすり合わせ

• 今後の学習方針と見通しの共有