大学入試問題を作成していた講師による数学・数学基礎

お子様がスマートフォンのゲームやSNSを多用していることに不安を感じておられませんか。確かに、スマートフォンを使って学習アプリやオンライン教材を活用することで、学習の効率化や学習の幅を広げることが期待でき、インターネットやSNSを通じて情報を入手することが容易になったのは確かです。しかし、医療系大学の学生を対象にスマートフォンの影響を調べたところ、日常的にスマートフォンを利用している群と自己規制によりスマートフォンの使用を限定している群では、記憶力と集中力に明らかな差があり、規制群が上位を占める結果でした。即ち、スマートフォンのSNSやゲームなどは娯楽要素が強いので、学習時間の浪費や集中力の低下を招くために授業や受験勉強に集中することが難しくなります。

お子様が「ながら勉強をしている」、「気分が乗らないと勉強が手についてない」或は「あきっぽい」と感じられているのであれば、スマートフォンの使用により「ながめ学習」が習慣化している可能性があります。対策として個人的には、スマートフォンの電源を切り、勉強の間は念頭から追い出すのがベストな方法だと思っており、効果的な時間管理の方法を学習し、記憶力や集中力の向上のための脳機能を活用した勉強法の習慣化を計りませんか。

「入試に合格したい」、「なかなか成績が上がらない」、「勉強の効率が悪い」、「勉強の仕方が分からない」など各教科に関する状況を改善するために作成したオリジナルの指導法は、集中力を高める時間管理術のポモドーロテクニックと記憶力を高めるリコールメソッドです。人間の集中力はどれだけ頑張っても90分が限界で、丁度いい作業時間は25分間です。25分の説明と5分の休憩をワンクールとし、それを3クール繰り返すことで余計な雑念が入らずに集中できます。次に、人間の脳は、復習をしないと1日で約7割もの内容を忘れてしまいます。逆にいえば、繰り返しインプットをおこなうことで、長期間忘れないということになります。強いイメージを脳に与え、繰り返しインプットを行うことで記憶力を上げることができます。ここで重要なことは、お子様の集中力や記憶力に繋がる能力を明確化し、ポモドーロテクニックとリコールメソッドを駆使した勉強法を脳機能において習慣化することです。習慣化により忘れる割合が低下し、勉強時間の削減だけでなく、移動時間や休憩時間などのスキマ時間を活用することができるようになります。

「入試に合格したい」、「なかなか成績が上がらない」、「勉強の効率が悪い」、「勉強の仕方が分からない」など各教科に関する状況を改善するために作成したオリジナルの指導法は、集中力を高める時間管理術のポモドーロテクニックと記憶力を高めるリコールメソッドです。人間の集中力はどれだけ頑張っても90分が限界で、丁度いい作業時間は25分間です。25分の説明と5分の休憩をワンクールとし、それを3クール繰り返すことで余計な雑念が入らずに集中できます。次に、人間の脳は、復習をしないと1日で約7割もの内容を忘れてしまいます。逆にいえば、繰り返しインプットをおこなうことで、長期間忘れないということになります。強いイメージを脳に与え、繰り返しインプットを行うことで記憶力を上げることができます。ここで重要なことは、お子様の集中力や記憶力に繋がる能力を明確化し、ポモドーロテクニックとリコールメソッドを駆使した勉強法を脳機能において習慣化することです。習慣化により忘れる割合が低下し、勉強時間の削減だけでなく、移動時間や休憩時間などのスキマ時間を活用することができるようになります。

受験勉強を始めるにあたって、何から始めればいいか悩みますよね。まずは「受験勉強の準備」です。準備として、志望校の入試にはどの教科が必要で、いつまでに何を終わらせなければいけないのか。入試要項で確認を行うことで、学習計画をしっかり立てて、無駄な時間を減らし効率的に学習を進めます。授業では、お子様の勉強法や趣味・趣向などを幅広くお聞きし、お子様の個々の能力を明らかにします。次に、現状レベルを正確に把握し、短期目標と長期目標を立て、個々の能力を基盤にテクニックとメソッドをスケジュール化し、習慣化を図ります。習慣化により、記憶力を上げる方法を授業に組み込み、定期試験対策がそのまま入試対策に直結する学習プランを立てることで勉強の進捗具合をコントロールし、忘れる割合を低下することにより効率よく受験合格・学校の成績アップへと導きます。受験勉強を始めるうえで優先したいのは、基礎力をつけることです。基礎的な語彙や文法、公式・定理とその使い方などが身に付いていなければ、応用問題に取り組んでも十分な効果は得られません。基礎を固めるということは、過去に学習した範囲の復習を行い、出来ない問題をなくすことです。

お子様が、その日の気分で思いついた内容を勉強していたり、勉強に一貫性が無いように感じたり、気分が乗らなければ勉強が手につかないようなことがありませんか。そのような場合は、往々にして自分なりの勉強パターンが定まっていないのが原因で、勉強は苦手だと思っているかもしれません。対応策としては、勉強パターンを決めることを行ってみてはいかがですか。具体的には、まず勉強の時間帯を決めてしまいます。勉強時間が定まっていないと、気づけばなにもしないまま、1日が終わってしまうこともありえます。勉強時間を決めることで、勉強の効率が大幅に改善される可能性もあります。

勉強の効率が悪いと感じている場合の多くは、お子様自身が効率低下の原因を把握していない場合が多々あります。まずはしっかりと、勉強の効率を妨げる原因の解明から始めてみてください。後は、勉強の効率を落とすNG行為をやめて、効率の良い勉強方法を実践するだけです。そうすれば、勉強の効率は間違いなく改善されます。効率の良い勉強方法については、カリキュラムの構成を含めてお任せください。