【部活と勉強、両立できる?】短時間で成績アップするための勉強法と学習計画

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2025/7/11

「部活と勉強、両立できるの?」

部活に打ち込みながら、成績を上げたい。けれど…

そんな悩みを抱える部活生は少なくありません。

でも、正しい方法を知れば、部活と勉強の両立は十分可能です。

本記事では、部活に忙しい生徒でも「短時間で成果を出すための勉強法」と「両立を実現する学習計画」をご紹介します。


【部活生が直面する最大の壁】勉強時間が足りない!

多くの部活生が共通して抱えるのが、「勉強時間の確保」の問題です。

よくある3つの悩み

これらの悩みには「効率のよい学習戦略」でしっかり対処できます!


【忙しい部活生に最適!】短時間で成果を出す3つの勉強法

① 隙間時間を活用

細切れ時間の積み重ねが成績アップにつながります。

特に暗記科目は「何度も触れる」ことで定着します。

② アウトプット重視

読むだけの勉強はNG!時間がないからこそ「解く・話す・書く」の能動的な学習を意識。

③ 自分に合った時間帯に集中

「朝型」か「夜型」か、自分のリズムに合った時間に集中!


【両立のカギ】戦略的な学習計画の立て方

① 1週間単位で計画を立てる

1日単位ではなく、「週単位」で調整すると柔軟に学習できます。

② 8:2の法則で「得点源」に集中

全てを完璧にやるのは非効率。得点につながる20%に集中!

③ 受験までのロードマップを作る

受験日から逆算して「今やるべきこと」を明確に!


【部活を続けながらでも成績UP!】3つの成功ポイント

「どうすればいいかわからない…」なら、プロに頼ろう!

部活と勉強を両立するには、「正しいやり方」を知ることが大切です。

でも、自分一人で進めるのは難しいことも。

✅ あつし先生 × マナリンクの強み

✨実際の声・こぼれ話

先生自身も部活と勉強を両立してきた経験あり。「部活生の大変さ」がわかるからこそ、寄り添った指導ができます。


部活と勉強、両立できる!


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