色には力がある！勉強したくなる色って何色？

皆さまは何色がお好きですか？

今回は色と気持ちの関係について、お伝えします。

色には、人間の心に作用する力があります。

黒色ばかり見ていたら暗い気持ちになったり、緑を見たら安らかな気持ちになったりします。

では、勉強前や勉強中には何色を見ればいいのでしょうか？

一般的には「青色」です。心が落ち着き、知的な気持ちにさせる色だからです。

しかし、私は自分の好きな色を合図に、勉強をし始めたらいいと思っています。

・机の上の紫色のシャーペンを見る→机にむかおう

・勉強用のいすの茶色を見る→いすに座ろう

大人も無意識のうちに、これをやっていますよね？

「コーヒーを飲み終わったら、仕事を再開しよう」「テレビのCMがきたら、家事を再開しよう」など、目印となるものを区切りにして物事を始めています。

ぜひ子どものころから、この習慣をつけてみてください。

気持ちの切り替えができるようになると、効率よく宿題もお手伝いも進みますよ。

さて次回は「5月病とは何か。予防法、なってしまってからの脱出法」についてお届けします。