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ChatGPTで作る英単語進捗管理表【実践編】

2025/7/30

英単語を覚えるとき、ただ単語帳をめくるだけではなかなか定着しません。

今回は、ChatGPTを使って「進捗管理表」を自動で作り、忘却曲線を活かした学習をサポートする方法をご紹介します。




【1:進捗管理表を作るメリット】

英単語学習で大切なのは「計画」と「継続」です。

進捗管理表があると、どの単語をどの日に覚えるかが一目で分かります。

また、前に覚えた単語を忘れないように、忘却曲線に従った復習タイミングを自動で管理できます。

一日100単語ペースで進めても、自然に重複復習ができるようになります。

これにより「今日何をやるか迷う時間」がゼロになり、学習の迷いが消えます。




【2:ChatGPTに指示する方法】

実際に管理表を作るときは、ChatGPTに自然文で依頼します。

例えば次のように入力します。


「1700個の英単語を覚えたいです。1日100個ずつ進めたいです。

忘却曲線を意識した復習スケジュールにしてください。

次の日は必ず前の日までの単語も復習に含めてください。

表形式で、日付ごとの学習範囲と復習範囲をまとめて出力してください。」


このように頼むと、例えば次のような表が出てきます。


1日目は新規1から100、復習はなし。

2日目は新規101から200、復習は1から100。

3日目は新規201から300、復習は1から200。


ここに1日目、3日目、7日目、30日目の忘却曲線ルールを組み込むことで、

ChatGPTが自動で「何日目に何を復習すべきか」まで表にしてくれます。




【3:カスタマイズと修正方法】

作った表を見て、ここを変えたいと思ったときは、ChatGPTにそのまま伝えれば大丈夫です。

例えば


「復習は直近3日分だけでいいように修正してください」

と入力すれば表が更新されます。


「表に日付も入れてください。開始日は4月1日です」

と頼めば、日付入りバージョンを作ってくれます。


「復習列を色分けしたバージョンを作ってください」

と依頼すれば見やすく加工されます。


完成した表はExcelにコピーして印刷すると便利です。




【4:実践の流れ】

①単語帳を用意する。今回は1700語を想定します。

②一日100個を目安に計画します。

③ChatGPTに上記の指示を出して進捗表を作ります。

④出来上がった表を毎日チェックしながら学習を進めます。


学習計画は「考えている時間がゼロであること」が最大の武器です。

AIを活用すると、学習は驚くほど効率的になります。

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