『やる気が出ない』は当たり前。

『やる気が出ないんだよね』

勉強しようと思っても、やる気が出ない。

これはもう、それはそれはあるあるです。

勉強が超大好き！！という方は別ですが、勉強嫌いにとっては「やる気出ない」はデフォルトです😎

だって、好きでもないことやるなんて、大人だってやる気出ないですよね笑

そこに親からの「早く勉強しなさい！」の追い討ち…

もうやる気はどん底です😂

やる気はなくてもいいからまず5分

そこで超重要なのが『習慣』です☝️

毎日決まった時間に5分だけは、やる気があってもなくても机に向かいます。

【5分だけルール】

・5分だけはなんとかやる

・5分経って、どうしてもできなそうだったら休んでOK

・5分の間だけはぼーっとしないで取り組む

5分あったら、

・計算問題1〜2問

・漢字3個覚える

・予習で書き写す文をできるところまで(タイムアタック的に)

このうちどれか1つくらいだったらできそうじゃないですか？🤔

ポイントは『これくらいなら簡単にできそう』というのをやってみることです👍

やる気がないけどやる。

これって結構エネルギーがいることなので、その状態で超難問は、明らかにエネルギー量が足りなくなります( ºωº )ﾁｰﾝ…

そこで、

「あれ？これくらいならまぁできちゃうな、5分だけだしな」

というレベルのをやってみるのがコツです💡

5分乗り越えると、意外と「もうちょっとやってみてもいいかな」なんて思えたりします。

もし思えなくても、毎日5分を続けてると慣れてくるもんで、だんだんやってみてもいいかな思考になります。

やる気がなくてもできる人になる

⬇️

🤩習慣化のプロ🤩

やる気が出ないんだよね…

やらなきゃいけないのは分かってるんだけど…

そんな方は「とりあえず5分」ぜひ試してみてくださいね！

でも1人じゃできなさそう…

そんな時は先生の出番です✨

一緒に毎日の5分計画立てることもできます👍

ぜひお気軽にお問い合わせください✉️