中学数学
時間内で数学を解くにはメンタルの強化が必要
2022/8/20
みなさん、こんにちは。
もうじき夏休みが終わりますけど、宿題の進捗状況はいかがでしょうか？
私は、今朝からある生徒さんの要望で、6月末に行われた数学の学力テストの問題を解いていました。
これはほんの一部にすぎませんが、解答を導くことができました。私の場合、時間などの制約がないので、リラックスして解くことが出来ましたけど、試験となれば、様々なプレッシャーを受けながら解いていきますので、緊張しながら解答を導かないといけませんね。
緊張すると書きましたが、試験を受ける本人目線で考えれば、相当大変なことだと思います。
行ったことのない場所、
時間制限による焦り、
まわりは知らない人しかいない。
多くの制限を受けながら臨みますので、いつも通りのパフォーマンスを発揮するのは難しいことが予想されます。
ここで改めて考えておきたい事、
学習はスポーツ同様に「心・技・体」が大切だということです。
どれだけ、勉強をしても、部活で練習を重ねても、心と体が充実していなければ、本番で実力を発揮することが難しいということです。
心と体を鍛えるためには、食生活や睡眠と言った「体」のケアはもちろんのこと、
日ごろの勉強においても、本番を想定した負荷（ストレス）を与えながら実施することで、「心」の鍛錬を積み上げることができます。
スポーツ同様に、学習も心と体の充実が求められます。ぜひ、その視点に立ちながら、学習を進めてみるのはいかがでしょうか？
私の授業は、常に心の成長を意識しながらとなります。もっと本番で強くなりたい方、少しでも自信を持って成績を伸ばしたい方、成長の度合いや現状は人それぞれです。言い換えれば、全員が同じではないということです。
ともに成長をしていきませんか？
このブログに関連するオンライン家庭教師はこちら
中学生の数学対策におすすめの指導コース
18,000円/月
1回60分(月4回(週1回目安))
中学1〜3年生
- 数学に苦手意識がある方
- 数学の偏差値40台から10以上アップを目指している方
- 基礎の基礎から数学を学びたい方
コースの詳細を見る
20,000円/月
1回60分(月4回(週1回目安))
中学1〜3年生
- 数学どころか、小学校の算数も怪しい方
- 特定の内容（計算・図形の証明など）が全然解けない方
- 数学で平均点以上を取れるようになりたい方
コースの詳細を見る
24,000円/月
1回60分(月4回(週1回目安))
中学1〜3年生
- 学校に通えていない期間があり、算数・数学の基礎に不安があるお子様
- 学習のブランクを埋めて、自分のペースで確実に力をつけたいお子様
- 安心して質問できる雰囲気のある先生を探しているご家庭
コースの詳細を見る
中学数学の単発/短期コース
【元教室長】中学数学 苦手1単元を60分で徹底攻略！
4,000円
60分(全1回)
中学1〜3年生
- いきなり月額コースでは不安で、まずは一度試してみたい生徒さん
- 定期テスト前に、苦手な単元だけ確認したい生徒さん
- 学校の授業で分からない部分がそのままになってしまっている生徒さん
コースの詳細を見る
中学数学の単発/短期コース
【中高一貫】夏期講習：体系数学対応！1学期総復習×先取り
57,000円
60分(全10回)
中学1〜3年生
- 1学期の進度についていけず、「体系数学」や「プライム数学」で躓きを感じている方
- 関数や図形（証明）などで「分からない」が積み重なり、数学への自信を失っている方
- 夏休みの「中だるみ」を防ぎ、2学期からの巻き返し・先取りの貯金を作りたい方
コースの詳細を見る
中学数学のブログ
家庭学習で本当に大切なこと。勉強時間よりも大事にしたい「自分で考える力」
「毎日勉強しているのに、なかなか成績が伸びない」「宿題は終わらせているけれど、本当に理解できているのか分からない」お子さまの学習について、このような悩みを感じたことはありませんか？家庭学習というと、勉強時間や問題を解いた量に目が向きがちです。もちろん、継続して学習することは大切です。しかし、私はそれと同じくらい、勉強した内容が本当に身についているかを大切にしたいと考えています。今回は、日々の学習をより実りあるものにするために、家庭学習で意識したいことについてお話しします。1．「問題を解いた」と「理解できた」は違う例えば、算数の問題を解いたとします。答えが合っていれば、それだけで理解できたと言え...続きを見る
澪耶オンライン家庭教師
2026/10/22
中2の一次関数でつまずいたとき、最初に確認したい3つのこと
「式・表・グラフが出てきて、何をしているのか分からない」「比例はできたのに、一次関数になったら急に点数が下がった」2学期のこの時期、中学2年生の保護者の方から、こうしたご相談をいただくことがあります。こんにちは。35年以上、算数・数学の指導に携わってきた、きゅうご先生です。一次関数は、中2数学の中でもつまずく子が多い単元です。ただ、「一次関数が苦手」に見えても、実際には一次関数の手前で止まっていることが少なくありません。問題集を増やす前に、次の3つを確認してみてください。① 「y＝ax＋b」のaとbが、何を表しているか言えるか式は覚えていても、aが「xが1増えたときのyの増え方」、bが「x＝0...続きを見る
きゅうごオンライン家庭教師
2026/10/18
「解説を聞けば分かるのに、自分一人だと解けない」——その原因は、理解力だけの問題ではありません
「先生の説明を聞いているときは分かるんです。でも、一人で問題を解こうとすると分からなくなってしまいます」学習相談や日々の指導の中で、こうした悩みに出会うことがあります。解説を聞けば納得できる。途中式を見れば「そういうことか」と思える。ところが、同じような問題を目の前にすると、最初の一歩が出てこない。このような状態が続くと、本人も不安になります。「さっきは分かったはずなのに」「ちゃんと説明を聞いていたのに」「自分は数学が苦手なのかもしれない」しかし、ここで考えたいのは、解説を聞いて理解できることと、自分の力で問題を解けることは、必ずしも同じではないという点です。今回は、この違いと、指導の中で大切...続きを見る
澪耶オンライン家庭教師
2026/10/16
毎日 コツコツ 着実に
学力を強化する上で大切なことそれは毎日コツコツと着実に続けることです。やるきの有無だけで、勉強をやったりやらなかったりではなく毎日やると決めたことは必ずやること。勉強を習慣化することで安定した学力が身についていきます。しっかりとサポート・フォローしてまいりますので、いっしょに頑張っていきましょう。続きを見る
遠藤オンライン家庭教師
2026/10/12
HSP・発達特性のある中学生が、数学のテストで実力を出せない理由
「家では解けるのに、テストになると解けない」「授業では理解しているようなのに、点数につながらない」そんなお悩みはありませんか。35年以上、算数・数学の指導に携わってきたきゅうご先生です。数学のテストで点数が取れないと、どうしても勉強不足や理解不足を疑いたくなります。しかし、原因はそれだけとは限りません。「分からない」と「できない」は違います例えば、普段は方程式を解ける生徒でも、テストでは符号を間違えたり、途中式を書き忘れたりすることがあります。問題が多くて焦る、周囲の音が気になる、失敗したくない気持ちが強くなるなど、さまざまな要因が考えられます。HSPと呼ばれる敏感さや発達特性のあるお子さんの...続きを見る
きゅうごオンライン家庭教師
2026/10/10
新学年の前にやっておきたい「苦手単元の棚卸し」3ステップ
「うちの子、数学が苦手で……」保護者の方から、こうしたご相談をいただくことがあります。ただ、「数学が苦手」と一言で言っても、実際に授業で様子を見てみると、つまずいている場所は一人ひとり違います。計算はできるけれど文章題になると止まってしまう子。割合になると急に分からなくなる子。解き方は分かっているのに、計算ミスが多い子。問題文を最後まで読まずに、なんとなく式を作ってしまう子。このように、「苦手」という言葉の中身を具体的にしていくことが、学習を立て直す第一歩だと私は考えています。そこで今回は、苦手単元を整理するときにおすすめしたい3つのステップをご紹介します。① まずは「テスト」を見返す最初に確...続きを見る
澪耶オンライン家庭教師
2026/9/28
この先生の他のブログ
数学は暗記ではない
2026/6/11
こんにちは、ちだです。私はオンライン家庭教師として活動していますが、別の顔もあります。これまでに小学校の学習支援員を経験し、現在は対面での家庭教師に加え、通信制高等学校や専門学校で非常勤講師として、生徒たちと日々向き合っています。通信制高校では、生物基礎、情報Ⅰ、数学Ⅰ、数学Aを担当しています。その...
続きを読む
短期コーススタート。あなたの苦手を一緒に考えませんか？
2022/11/14
この度、短期コースを新設しました。学習において、なかなか手が動かないという方。スポーツジャーナリストの経験を持ち、スポーツメンタルトレーナーでもある私に、悩みや不安を打ち明けてみませんか。まずは、何をやりたいのか。明確な目標を持つことが重要です。受験対策としていますが、受験だけではなく先のこともふま...
続きを読む
苦手な国語が得意になるポイント① 「つまり」を見つける
2022/10/8
今回から国語に関しては、文章の読み込みをクローズアップしていきます。第1回目は「つまり」。接続詞の他に名詞や副詞で使いますが、今回は接続詞としての「つまり」としてお届けします。 「つまり」とは、語と語、句と句、文と文をつなぐ接続詞で、前後の文をイコールで繋ぎます。さらに、前で述べた内容から...
続きを読む
学生時代は国語が苦手でしたけど、スポーツジャーナリストとして記事を書いています。
2022/9/18
私は、小学校・中学校・高校と国語が苦手でした。特に、文章の読み込みが全くダメで、点数を稼ぐことができませんでした。中学3年生の夏には、5教科全て猛烈に勉強をしたのですが、国語だけは点数が伸びませんでした。それぐらい、国語が苦手。高校は途中から理系に進んで、大学は建築学科へ進学し、卒業後は建築畑を進み...
続きを読む