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「リスニングが伸びない人は“聞く練習”だけをしている」 ―― 実は“読む力”も必要です

2026/5/15

「英検や模試でリスニングの点数が伸びない…」

英語学習で非常に多い悩みです。

もちろん、

👉 “聞く練習”

は大切です。

しかし実際には、

👉 リスニングが苦手な人ほど、
👉 “音だけ”で何とかしようとしている

ケースがかなり多いです。

英語のリスニングは、

単純な「耳の良さ」ではありません。

実際には、

・語彙力

・文法理解

・語順感覚

・音読経験

など、

👉 “読む力”

が大きく関係しています。

今回は、

👉 なぜリスニングに「読む力」が必要なのか

を解説していきます。

■ 「聞けない」の正体

リスニングが苦手な人は、

「英語が速すぎる」

と感じることが多いです。

しかし実際には、

👉 “音が速い”だけが原因ではありません。

例えば、

英文を見れば意味が分かるのに、

音声になると急に分からなくなる。

これは非常によくあります。

その理由の一つが、

👉 “音として認識できていない”

ことです。

■ 人は「知っている音」しか聞き取れない

英語では、

自分が音として理解している単語しか、

スムーズに認識できません。

例えば、

「want to」が

👉 「ワントゥ」

ではなく、

👉 「ワナ」

のように聞こえる。

「going to」が

👉 「ゴーイングトゥ」

ではなく、

👉 「ガナ」

のように変化する。

こうした

👉 音声変化

を知らないと、

知っている単語でも聞き取れません。

つまり、

👉 「単語を知っている」と
👉 「音として分かる」

は別なのです。

■ 語彙不足はリスニングにも直結する

リスニングが苦手な人は、

実は語彙不足のケースもかなり多いです。

知らない単語は、

当然ですが聞き取れません。

さらに問題なのは、

👉 “見れば分かる単語” でも、 “瞬時に意味が出ない”

状態です。

リスニングでは、

音がどんどん流れていきます。

そのため、

👉 「聞いてから考える」

では間に合いません。

つまり、

👉 単語を即座に理解できる状態

まで持っていく必要があります。

■ 音読がリスニングに効く理由

ここで重要なのが、

👉 音読

です。

音読をすると、

・英語の語順

・発音

・リズム

・音のつながり

を体で覚えられます。

つまり、

👉 「自分で言える音」は、
👉 聞き取りやすくなる

のです。

これはスポーツにも近く、

実際に動きを知っている方が、

相手の動きも理解しやすくなります。

英語も同じで、

👉 “発音経験”

がリスニング理解を助けます。

■ 特に重要なのが「英文を前から理解する力」

リスニングが苦手な人は、

頭の中で

👉 「日本語に訳そう」

としすぎることがあります。

しかし音声は止まってくれません。

だからこそ重要なのが、

👉 英語を前から理解する感覚

です。

音読は、

この語順感覚を身につけるのに非常に効果的です。

つまり、

👉 音読は「発音練習」だけではなく、

👉 「英語を英語の順番で理解する練習」

でもあるのです。

■ シャドーイングは“中級者向け音読”

さらに効果的なのが、

👉 シャドーイング

です。

これは、

音声の少し後を追いながら発音する練習です。

シャドーイングでは、

・音声変化

・リズム

・スピード感

を自然に体感できます。

最初は難しく感じますが、

短い英文から始めれば十分です。

● おすすめの流れ

① 英文を見る

② 内容理解

③ 音読

④ 音声に合わせる

⑤ シャドーイング

この順番で行うと、

かなり効率よく力が伸びます。

■ 「聞くだけ学習」は限界がある

英語学習では、

「聞き流し」

のような方法が話題になることがあります。

もちろん、

英語に触れること自体は大切です。

しかし、

👉 “意味が分からない音”

を聞き続けても、

伸びにはつながりにくいです。

大切なのは、

👉 「理解できる英文」

を使って反復することです。

■ まとめ

リスニングが伸びない人ほど、

👉 “聞くこと”だけ

に集中してしまいがちです。

しかし実際には、

  • 語彙力

  • 読解力

  • 語順感覚

  • 音読経験

など、

👉 「読む力」

がリスニングを支えています。

特に重要なのは、

👉 「自分で言える英語」を増やすこと。

音読やシャドーイングを通して、

  • リズム

  • 英語の流れ

を体に入れていくと、

リスニングは少しずつ変わっていきます。

「聞こえない」のではなく、

👉 “まだ音として定着していない”

だけかもしれません。

次回予告

「英語が読めない人は“前から読む”練習が足りていない」

―― “返り読み”を減らすだけで、
長文読解が一気に楽になる理由を解説します。

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