オンライン家庭教師マナリンク
英語

【誰でも覚えられる!】単語帳の使い方5つのポイント

2021/5/1

単語帳を使っても覚えられない!

せっかく覚えてもしばらくすると忘れてしまう


英語学習で避けては通れない単語学習。


ほとんどの生徒さんが上のような悩みを抱えています。


もちろん100%正しい単語帳使い方!というものはありませんが、最低限押さえておくべきポイントはどのやり方も共通しています。


この記事では単語帳の使い方で大切な5つのポイントと、参考までに私が生徒さんたちにオススメしている単語帳の活用方法をご紹介します。



単語帳の使い方で大切な5つのポイント



みなさんの現在のやり方で上のポイントは満たせているでしょうか?


1つずつ詳しく見ていきましょう。



1.繰り返し単語に触れる

当たり前に見えるかもしれませんが、繰り返し単語に触れることで単語は脳に定着します。


しかし、この繰り返しが十分にできていない人が非常に多く、おそらく「単語帳で覚えられない」と感じる人のほとんどは繰り返しの不足が原因です。


このあと4つポイントを紹介しますが、繰り返しの数さえ確保できていればある程度どんな方法でも単語は覚えられます。


では具体的にどれくらい繰り返せばいいでしょうか?


一瞬で単語の意味がイメージできるまで


です。


人によって覚え方のスタイルは異なるので、具体的な回数は明言できませんが私の場合だと10〜15回ほど触れれば長期記憶に刻み込むことができます。


今お持ちの単語帳を15周やったという方はどれくらいいるでしょうか?


2・3周だけやって「単語帳なんて意味ない!」「私は記憶力が悪いんだ!」と嘆く必要はありません。


脳は繰り返し触れたものを「これだけ繰り返される情報だから必要な知識なんだろう」と判断して、長期記憶に残そうとします。


ですから単語帳は意味が一瞬でイメージできるようになるまで、最低10周以上繰り返すつもりで取り組みましょう。



2.一つの単語にかける時間を短くする

1番のポイントを見て多くの方は「10周は多すぎる!」と感じることでしょう。


他教科の勉強や人によっては部活などで忙しい中高生にとって、1つの単語帳を10周する時間を確保するのは困難でしょう。


ですから1単語にかける時間は短くてOKです。


例えば20分単語学習に取り組むとしたら100〜200の単語に触れるくらいのスピード感で行いましょう。


流れとしては「単語の発音→和訳→例文」を声に出したらすぐ次の単語に向かいます。


基本的に紙に書くことはしません。


紙に書くことで定着度が上がるのは間違いありません。


しかし、紙に書くのは時間がかかりますし、書かなくても覚えられる単語も多くあるはずです。


少数の単語を紙に書くよりも、大量の単語を繰り返し学習するほうが効率的に単語を記憶することができます。


もちろん、どうしても覚えられない単語などがある場合は少数に絞って単語を書くのも1つの方法です。



3.覚えた単語には触れない

ポイント2番では1つの単語にかける時間を短くすることで、1日に触れる単語の数を増やすことをオススメしました。


もう1つ繰り返しの数を多くするためのポイントがあります。


それは「覚えた単語には触れない」ことです。


具体的に言うと単語帳の1周目の時点で意味がパッとイメージできているものは最後まで触れません。


さらに、単語帳の学習を進めていく中で「この辺は覚えたな」というものもそれ以降触れる回数を減らします。


こうすることで、すでに覚えた単語・すぐに覚えられた単語にかける時間を減らし、覚えにくい単語を集中的に繰り返すことになります。


部活でも勉強でも、すでにできていることにかける時間を減らして、苦手な項目を集中的に練習するのが鉄則です。


ポイント2・3をおさえることで短い時間でも、覚えられていない単語を集中的に学習できるわけです。



4.例文で覚える

上述の通り、単語を覚える際は必ず「例文で覚える」ことを徹底しましょう。


例文で覚える理由は2つ。

  1. 定着しやすい
  2. 単語の使い方が分かる


まず例文で覚えることで単語のイメージが湧きやすくなり、結果的に定着しやすくなります。


また、単語にはそれぞれ使う場面や文脈というものがあります。


英語ではもちろん、単語を単独で使うことはありません。


実際にリーディングやリスニングなどで瞬時に意味が取れる状態にしないといけません。


例文で覚えることで、単語の和訳だけ覚えているという状態ではなく「使える」形でインプットできるのです。



5.発音する

単語帳を黙々と学習するのはオススメできません。


上述の通り「単語の発音→和訳→例文」すべて口に出して学習しましょう。


学習効果としては

書いて覚える >>> 声に出して覚える >>> 見て覚える


となります。


ただし、前述の通り書いて覚えるのはあまりに時間がかかるため、「声に出して覚える」方法がもっとも効率が良いでしょう。


また、間違った発音で覚えていたり、そもそも発音しないで覚えたりした場合、リーディングやリスニングで使い物にならない知識が身についてしまいます。


リスニングはイメージかつきやすいと思いますが、実はリーディングの際にも人間は一度音声化してから意味処理を行っているのです。

(日本語でもついつい文章を口にしていることがありますよね。)


以上のことを考えると単語帳は「口に出して覚える」のがオススメです。



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

さて、ここまで単語帳の使い方のポイントを紹介していきました。


「今までのやり方を少し変えよう」と思った方や「今までのやり方が正しいことが確認できた」と思う方はここから先は読まなくてもOKです。


しかし、中には「こんなこと知らなかった!具体的にはどうしたら良いの?」と感じた方もいらっしゃるのではないでしょうか?


ここからは私がマナリンクの生徒さんにもオススメしている単語帳の使い方の一例を紹介します。


オススメの単語帳の使い方

ステップ1

1周目で覚えられていない単語のみマークする。

このときは覚えるのではなく単語を仕分けるのが目的なので、1日300単語以上進める。

必ず1週間以内に終わらせる。


ステップ2

1周目でマークした単語のみを「単語の発音→和訳→例文」の順で声に出して読む。

無理に覚えようとしなくてOK。


1週間で100〜200単語毎日同じ単語で、上記のやり方を繰り返す。


赤シートで和訳を隠しながら、意味が瞬間で出るようになった単語は次回以降触れない。


7日目に全ての単語の意味が瞬間で出るようになるのが目標。



ステップ3

基本的にステップ2をどんどん前に進めていくが、定期的にそれまでに覚えた単語の復習を行う。


例)1週間毎日触れる→1週間後に復習→2週間後に復習→1ヶ月後に復習→2ヶ月後に復習→3ヶ月後に復習


定期的に触れることで、長期記憶に定着させる狙い。


----------------------------------------------------------------------------------------------------------

以上3ステップでの学習をおすすめします。


冒頭で紹介した5つのポイントをおさえた方法で今日からでも実践できる内容です。


とにかく「人は忘れる」を前提にどんどん前に進めつつ、定期的に単語の復習も行いましょう。


最後に

この記事では単語帳の使い方のポイント5つと実際の覚え方の一例を紹介しました。


しかし、もちろん単語帳だけの学習はおすすめしません。


単語は長文を読んでこそ定着しますし、長文を読むことで単語学習の必要性を感じることができます。


私はマナリンクで「長文読解をスラスラ読めるように」をテーマに指導を行っています。


無料体験では英語の学習相談から行っておりますので、お気軽にお問い合わせください。


https://manalink.jp/teacher/11011/courses/862

このブログを書いた先生

英語のオンライン家庭教師一覧

英語のブログ

【英語ブログ】単語学習 × 設問処理 ―― 内容一致・語句説明で失点しないために

英語長文で、こんな経験はありませんか。本文は大体読めた気がする選択肢も英文としては理解できるそれなのに、内容一致で落とす語句説明がなぜか合わないこれは「読解力」ではなく、単語の理解と設問処理のつながりに原因があります。① 内容一致問題は「単語の言い換え探し」内容一致問題は、「本文の意味を覚えているか」ではなく、本文の表現を、別の単語で言い換えた選択肢を見抜けるかを見ています。具体例①(本文)Many people avoid difficult conversations because they fear conflict.ここでのポイント単語は avoid。×「避ける」と訳して終わり○「意...続きを見る
そらの写真
そらオンライン家庭教師
2026/1/17

3学期こそ1年で最後の頑張り時!!

1学期、2学期があっという間に過ぎ、もう3学期に入りました。私は主に英語を教えていますが、定期テストで平均点以上取れる生徒さん、常に上位にいる生徒さん、もしくは勉強が難しくなってきて頭を抱えている生徒さん。色々です。でも残酷ですが1つ言えるのは、来年度は更に勉強の難易度が上がるということ!皆さんが感じているのは ワクワクでしょうか。不安でしょうか。この3学期は成績挽回、総復習!学力アップのチャンス!!私の体感だと、月に4回・各1時間のレッスンで1年分をまるっと総復習するのにかかる期間はおよそ2、3ヶ月です。え、そんなに!??それじゃぁもう新学期が始まってしまう。と思われるかもしれませんが、2、...続きを見る
加奈子の写真
加奈子オンライン家庭教師
2026/1/15

【英語ブログ】英語学習の土台となる「単語学習」完全版 ―― 丸暗記から卒業する、“理解する語彙力”の作り方

毎週金曜の英語学習コラムでは、受験にも日々の勉強にも役立つ「力のつけ方」をお届けしています。今回のテーマは、すべての英語学習の土台となる「単語学習」です。「単語ができない」は、才能ではなく“やり方”の問題多くの生徒がこう感じています。単語帳を何周しても覚えられない長文で知らない単語が出ると止まる覚えたはずなのにテストでは出てこないでも実はこれ、努力不足ではありません。原因はただ一つ。👉 単語を「一語一語、孤立した暗記」で覚えていることです。単語は「バラして理解する」もの英単語の多くは、次の3つでできています。接頭辞(前)+ 語幹(中心)+ 接尾辞(後)ここを意識するだけで、単語学習は暗記 →...続きを見る
そらの写真
そらオンライン家庭教師
2026/1/10

AIを使って家庭で回る英語教材を作る4回完結コースのご紹介

こんにちは!!マナリンクで中学生をメインに指導をしているタケウチです!!忙しくて(言い訳ですが笑)だいぶブログの更新をしておりませんでした。2026年最初のブログは新規作成したコースの紹介になります。家庭で回る英語教材を4回で完成させるコースを作りました。テーマは一言でいうと「英語を教える」のではなく、家庭学習で使う英語教材を“回る形”に整えるコースです。最近はChatGPTなどのAIを使って、プリントや問題を作るご家庭も増えました。実際、無料でも便利に使えます。ただ一方で、保護者の方と話していると、こんな声をよく聞きます。1 作った教材が毎回バラバラで、結局続かない2 テスト範囲とズレたり、...続きを見る
タケウチの写真
タケウチオンライン家庭教師
2026/1/8

【2026年1月】新3年生 ー大学受験英語ーアクションプラン

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。多くの塾や予備校が1月、もしくは2月から「新年度スタート」に移行しています。4月から「新高校3年生」になるあなた。実は、「今から(1月から)本格的に勉強をスタートしたほうが有利」になります。では、実際に英語は何を勉強すれば良いのでしょうか?合格までのアクションプラン昨日、とある予備校の授業(平常授業1発目)で現高2生に見せたアクションプランをこのブログを読まれている方にも提示させていただきます。もし、あなたに兄や姉がいて大学受験の経験があるならば、「その大変さ」が分かると思います。しかし、そのような経験がない場合、これからあなたが...続きを見る
西の写真
西オンライン家庭教師
2026/1/8

田中の英文法ミニ講義(001)

★今日のテーマ《前置詞+名詞》の働き:形容詞または副詞★例題①~③の《前置詞+名詞》が「形容詞の働き」をしているか「副詞の働き」をしているか判断しなさい。①a cat on the sofa②Tom lives in Nara.③I found the key under the table.《前置詞+名詞》の前に名詞がある⇒形容詞の働き?⇒訳してみて判断《前置詞+名詞》の前に名詞がない⇒副詞の働き①on the sofaの前に名詞がある。「ソファの上の猫」と訳して問題なし。よって形容詞の働き。②in Naraの前に名詞がない。よって副詞の働き。③under the tableの前に名詞がある...続きを見る
田中の写真
田中オンライン家庭教師
2026/1/7

この先生の他のブログ

石井の写真

冬期講習お申し込みいただいております!

2025/11/21
マナリンク英語講師の石井です!冬休みが近づき、冬期講習のお問い合わせが増えてきております。冬休みは普段取り組めない苦手に向き合ったり、英検対策したりと学習をスピードアップするのに絶好の時期です。私が開講する冬休みの講座では、・英検の一次・二次のトータルサポート・学校内容の先取り、復習・受験に向けた過...
続きを読む
石井の写真

【過去問・英検対策!】冬期講習受付開始!

2025/11/1
マナリンク英語講師の石井です!冬期講習の受付を開始致しました。高校・大学受験、英検を控える方は長期休みを上手に活用してレベルアップすることが大切です。過去問演習を中心に、最後の一押しとしてぜひ冬期講習を受講してみませんか?枠が埋まり次第受付終了となりますので、ぜひお早めのお申し込みをお待ちしておりま...
続きを読む
石井の写真

英検の新形式、対応できていますか?

2025/8/18
こんにちは!マナリンク講師の石井です。英検は昨年度から形式が一部リニューアルされ、特にライティングで要約問題が新設されました。英検公式HP(https://www.eiken.or.jp/eiken/2024renewal/)より引用上記の公式発表を見ると、リーディングの設問数が減った代わりにライテ...
続きを読む
石井の写真

新学期、準備できていますか?夏休み終わりまでにやっておきたいこと3選

2025/8/16
マナリンク講師の石井です!夏休みも後半に入り、いよいよ新学期が頭をよぎるころですよね。「夏休み、結局勉強していないなあ」「新学期不安だけど何をすればいいのかな」と不安を抱えている方もいるのではないでしょうか?今日は今からでも間に合う、夏休みにやっておくべき新学期の準備を3つご紹介します。1.単語の復...
続きを読む