オンライン家庭教師マナリンク
オンライン家庭教師マナリンク
不登校
安芸オンライン家庭教師
英単語学習は「時間」より「回数」！毎日ちょっと単語に会って名前を呼んであげると単語と親友になれる！
安芸
安芸 オンライン家庭教師のブログ
英語

英単語学習は「時間」より「回数」！毎日ちょっと単語に会って名前を呼んであげると単語と親友になれる！

2025/12/14
Twitter
Facebook
LINE

小中学生の英語を主に教えています、安芸（あき）です。

家庭教師をしていると、

「今日は単語テスト満点だったけれど、来週になるとすっかり忘れている」

「授業でやった時は覚えていたけれど定期テスト時期になると一から覚える羽目に」

このような状況をたくさん見ることがあります。

実はこれ、自然なことなんです。脳の仕組みからすると、一度に詰め込んでも、そのあとなにもしないと記憶がすべて抜けて落ちてしまいます。逆に短時間でも何度も繰り返していれば記憶に残ることが研究で明らかになっています。

なぜ「反復復習」が大事なのか？脳科学の視点から

人の脳には「海馬」と呼ばれる部分があり、ここが一時的に新しい情報を記憶します。

ところが、海馬に保存された記憶はそのままではすぐに消えてしまうのです。

長期記憶に定着させるには、繰り返し思い出す作業が必要。

これを「想起（retrieval）」と呼びます。

「単語」という友人に何度も会って忘れない親友になって

日常生活でも経験があると思います。一回会っただけの人は名前もうろ覚え。名前が出てくるまでに「え～っと…」時間がかかってしまいます。でも愛犬の名前、友人の名前は時間をかけなくてもすぐ出てきますよね。これは「何度も呼んでいる」から。

何気なく毎日『繰り返す思い出す作業』をしているので、忘れないくらい濃い記憶になっているんです。

単語暗記には：何回もその単語と会い、何度も呼んであげる作業が必要

ってことです。

★1時間かけて100語を一度覚えるよりも、

★10分×6回に分けて同じ100語を繰り返し触れる方が、記憶のネットワークが強化されやすい

例えるとこんな感じ。

★一時間みっちりカフェで会って濃～い時間を一回過ごして、それで「さよなら」よりも

★一週間毎日10分会って軽くお喋りする相手の方が『名前を覚えやすい』ってことです。

心理学者エビングハウスの「忘却曲線」でも有名ですが、人は覚えたことを1日後には半分以上忘れると言われています。今日覚えたことは明日には半分忘れているってことです。

いくら家庭教師を付けていても、先生に会うのは一週間で一回。次回の授業までに何もしなければ、一週間後の授業の時には、先週のことをほとんど忘れている状態になります。

これではもったいない！

だからこそ「忘れる前に思い出す」ことが重要なのです。

わすれる⇒思い出す➡忘れる⇒思い出す➡忘れる⇒思い出す…を繰り返すことで、『忘れにくい長期記憶』へ収納され、ちょっとやそっとでは忘れなくなります。

脳科学的に効率的に単語を覚えるには？

小分けにする：1日10分を3回、合計30分の方が効果的

寝る前に復習：睡眠中に記憶が整理されるので定着率UP

声に出す・書く：五感を使うと脳の回路がより強固に

翌日に再確認：前日の復習で「思い出す練習」ができる

上の提案では、一日3回に分ける＆次の日朝に復習。二日の間に同じ単語に4回触れていることが分かります。でも一回は10分。『短時間＆回数増』！これが負担なく単語を覚えるコツです。

定期テストまで忘れない！英単語の効果的な復習スケジュール例

①学習直後

時間：5～10分

ポイント：「声に出しながら書く」。友人の名前を呼んであげる。

目で見て、発音して、それを耳で聞きながら、手でスペルを書く。五感を全部使って

②24時間後

時間：5分

ポイント：前日覚えたことを赤シートで隠し「思い出す」ことに重点を。思い出せなかったものは☑をつける

③三日後

時間：5分

ポイント：少し忘れかけている頃に復習。短時間でOK。

④一週間後

時間：5分

ポイント：長期記憶に移行しやすいタイミング

⑤二週間後

時間：5分

ポイント：ここで覚えていれば定着率高い

⑥一か月後

時間：5分

ポイント：再度チェック。書けるかも試す。ここで覚えていないなら①に戻る

まとめ

「1回30分」より「10分×3回」

「1回で完璧」より「忘れる前に思い出す」

「短時間の積み重ね」が最も効率的

「今日は30分やったから安心」ではなく、「今日は10分×3回で脳に何度も触れさせた！」と脳に記憶を定着させるイメージを意識させると、英単語学習はグッと効率的になりますよ！


📚安芸先生と学ぶコース📚

【中学英語】平均点脱出！80点以上目指す子向け定期テスト対策 

https://manalink.jp/teacher/12421/courses/14710 

【英検5・4・3級】イラスト＆反復練習で易しく学習★楽しく合格 

https://manalink.jp/teacher/12421/courses/12840 

【小5.6】飽きずに楽しい！中学英語を無双状態にする準備講座 

https://manalink.jp/teacher/12421/courses/14707  

Twitter
Facebook
LINE

このブログを書いた先生

安芸オンライン家庭教師
4.93(1,221件)
指導歴17年
最終学歴関西大学 文学部 総合人文学科 英米文学専修 卒業
  • 学歴職歴
    ◎学歴 2004年度　三重県立上野高等学校卒業 2008年度　関西大学文学部総合人文学科英米文学専修卒業 ◎職歴 2005年度～2007年　家庭教師のトライ　家庭教師 2005年度～2006年　鈴鹿...
  • 自己紹介
    『*.*.先生、どんな魔法の粉をこの子にかけてくれたの？*.*.』 ディズニー好きの親御さんからティンカーベルの魔法の粉にちなんでおっしゃっていただいた言葉です！ もちろん家庭教師が教えられる勉強...
  • 指導実績
    ◎指導経験 ○派遣家庭教師 ○塾の非常勤講師 ○個人塾講師 ○オンライン家庭教師 合わせると13年ほどの指導経験あり 【直近では3カ月で54➡94点　40点upされた生徒さんも！】 ◎主な大学合格実...
プロフィールを見る
英語のオンライン家庭教師一覧

英語のブログ

「単語も文法も勉強しているのに長文が読めない」を解決する科学的学習法

大学受験に向けて英語の長文を読めるようにするには何をしたらいいか？第二言語習得研究が明かす科学的アプローチ大学受験において英語の長文読解は避けて通れない関門です。共通テストでは6000語を超える英文を限られた時間内で処理する必要があり、私立難関大学では8000語以上に達することもあります。配点も全体の7〜8割を占めるため、まさに合否を分ける最重要分野と言えるでしょう。「単語も文法も勉強しているのに、長文になるとうまく読めない」という悩みは、多くの受験生が抱える共通の課題です。しかし、この問題には科学的な解決策が存在します。本稿では、第二言語習得研究（Second Language Acquis...続きを見る
上谷の写真
上谷オンライン家庭教師
2025/12/13

【英語ブログ】 入試と英検はどうつながる？　語彙の対策①

こんにちは。毎週金曜の英語学習コラムでは、受験にも日々の勉強にも役立つ「力のつけ方」をお届けしています。――英検と入試で“本当に重なる単語”を知ると英語は一気に伸びる受験勉強をしていると、「入試の単語と英検の単語って、同じなの？ 違うの？」そんな疑問を感じたことはありませんか？実はこの2つ、“出る単語の中心”はほぼ同じ です。ただし、どのレベルで・どんな場面で出るか が違うだけ。今日は、英検準2級〜準1級、そして中学・高校・大学入試に共通して“本当に必要な語彙”を見ていきます。◆① まず知ってほしい「共通語彙50」どの級・どの入試にも出る単語は、驚くほど似ています。例）allow（許す）com...続きを見る
そらの写真
そらオンライン家庭教師
2025/12/12

【本質的英語力｜リスニング】実際にどう勉強する？ ステップ完全版 ─ 今日からできる“伸びる人の練習法” ─

こんにちは、菊池です！「リスニングを頑張っているのに伸びない…」「シャドーイングしてるけど効果を感じにくい…」こんな悩みはありませんか？私はこれまで中学生〜社会人まで幅広く英語指導をしてきて、現在も英会話講師として毎日リスニング指導をしています。その中で確信したのは、リスニングは “正しいステップ” を踏むだけで、誰でも確実に伸びるということ。今回は、あなたがすぐに実践できるリスニング学習の完全ステップを紹介します。📚 目次1️⃣ 音を聞き取る下地づくり（音マネシャドーイング）2️⃣ 意味を前からつかむ準備（スクリプト分析）3️⃣ 意味を前から処理しながら話者を追う（意味シャドーイング）4️⃣...続きを見る
菊池の写真
菊池オンライン家庭教師
2025/12/9

医者の不養生、先生の不勉強：教壇に立つ者の学びが止まる瞬間

医者の不養生、先生の不勉強：教壇に立つ者の学びが止まる瞬間「医者の不養生」という言葉がある。人に健康を説く医者が、自分の健康管理を怠るという皮肉を表した言葉だ。実は、教育の世界にも同じ現象が存在する。「先生の不勉強」である。衝撃の実態：教師の自己研鑽時間文部科学省の2022年度調査によると、公立学校教員の1日あたりの自己研鑽時間は平均わずか6分という結果が出た。週に換算しても42分。月にしても3時間程度である。一方で、OECD加盟国の教員は平均して週に5時間以上を自己研鑽に費やしているというデータもある。日本の教師は国際的に見ても、圧倒的に「学ばない職業人」になってしまっているのだ。特に深刻な...続きを見る
上谷の写真
上谷オンライン家庭教師
2025/12/6

【英語ブログ】 入試と英検はどうつながる？中学・高校・大学…それぞれの“レベル感”を一度でつかむガイド

こんにちは。毎週金曜の英語学習コラムでは、受験にも日々の勉強にも役立つ「力のつけ方」をお届けしています。今日は、保護者の方から特に質問の多いテーマ――「英検の級と、入試レベルの難易度はどうつながっているのか？」これを1つの軸にまとめてお伝えします。英検は“級”でレベルをはっきり示してくれるテストですが、入試では「この学校の英語はどの級と同じくらい？」と分かりにくいことが多いもの。でも、入試問題を長年分析してきた経験から言えるのは、👉 中学入試 × 英検3級〜準2級👉 高校入試 × 英検準2級〜2級👉 大学入試 × 英検2級〜準1級という大枠の相関を知っておくと、勉強計画が一気に立てやすくなると...続きを見る
そらの写真
そらオンライン家庭教師
2025/12/5
他の英語のブログ一覧を見る

この先生の他のブログ

安芸の写真

単語や文法力だけでは太刀打ちできない！高校入試の鍵は速読力！一分に何単語読めれば全問解ける？

2025/12/11
小中学生の英語を主に担当しております、安芸（あき）です。この時期になると、塾も学校も受験ムード。おうちでも過去問を何題もこなし本番の下準備をされているお子さんも多くなってきます。英語入試問題でみんなを悩ませるのが「長文の多さ」。難易度や語彙数ももちろん、『長文が多い！長い！』ということ。長文が多いと...
続きを読む
安芸の写真

内申点が爆上がりするノートの取り方～先生に「評価したい！」と思わせる～

2025/11/10
こんにちは、中学英数を教えています、安芸（あき）です。前回は「整理整頓・見やすさ」に焦点をあてて、ノートの工夫を紹介しました。今回はそれに加えて、もっと“先生に高評価されやすいノート術”を、別の角度からお伝えします。先生が評価したくなるノートの書き方＆工夫1. 「授業＋α」を書くと先生の印象が変わる...
続きを読む
安芸の写真

内申点は部活や生徒会で上がる？面倒な係は引き受けた方がいい？

2025/11/1
中学英数を主に教えています、安芸（あき）です。中学生・高校生にとって、内申点は進路に直結する大きな要素。テストの点数や授業態度はもちろんですが、部活動や係活動、生徒会といった「学校生活での役割」も評価に影響するのはご存じでしょうか？今回は、「部活や生徒会で本当に内申点は上がるの？」「面倒な係は引き受...
続きを読む
安芸の写真

高校受験に大切な内申点って何？どう上げる？ポイントは【応援され上手な生徒になること】

2025/10/26
小中学生の英数を主に教えています、安芸（あき）です。今回は、高校受験で必ずと言っていいほど話題になる 「内申点」 について、保護者の方が知っておきたいポイントを整理してみます。内申点ってそもそも何？「内申点」とは、定期テストの点数だけでなく、普段の授業態度・提出物・小テスト・授業中の発言などを総合的...
続きを読む
他の先生のブログ一覧を見る